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世界阿兹海默病日：远离老人健康的“第四大杀手”
发布时间：
2020-09-24 16:49
2020年9月21日是第27个世界阿尔茨海默病日，今年的月主题继续为“从容面对,不再回避”。阿尔茨海默病是继心血管病、脑血管病和癌症之后，老人健康的“第四大杀手”。专家提醒，早排查、早发现、早干预，对这类患者健康会有积极影响，因此，一些健康常识大家应该知晓。
记忆力下降≠阿尔茨海默病
谈起阿尔茨海默病，很多人都会把老年痴呆或者“老糊涂”与其划等号，这种说法对吗？
南京市中西医结合医院脑病科（神经内科）张林副主任医师介绍说，阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。年龄越大，罹患阿尔茨海默病的风险就越高，相关统计显示年龄每增长5岁，患病风险就将增加一倍。
一些人觉得老人家年纪大了，脑子糊涂一些也正常，这是常见的误区。如何区分正常的记忆力下降与阿尔茨海默病呢？一个是看年龄，如果八十岁以上，记忆力、智力慢慢衰减很正常。如果只有五六十岁，就开始记忆力下降、叫不出家人名字、经常忘记本来很熟悉的事情，则需警惕。另外，如果老人莫名其妙变得多疑，脾气变差，也可能是阿尔茨海默病的症状，这就需要到医院专科就诊，由脑病科医生综合判断，看是阿尔茨海默病还是正常的记忆力减退。
家人陪护尤其重要 这些生活细节要记牢
阿尔茨海默病患者长期住院治疗是不现实的，因此，居家护理显得尤为重要，南京市中西医结合医院脑病科（神经内科）张林副主任医师介绍说，阿尔茨海默病患者一旦确诊，居家护理康复的时候特别要注意一些细节。
比如，居家环境尽量简洁，减少危险性物品在房间中的放置，如锋利的剪刀等，热水壶等尽量选择可以自动关闭的。餐具、茶杯、牙刷杯等使用安全不易碎的非玻璃制品，保证安全。常用物品不要经常更换位置。家人或朋友多与患者沟通、聊天，播放其喜欢听的音乐，谈论其感兴趣的话题，一起回忆一些愉快的往事。对于症状比较严重的患者，可采用中西医结合治疗，帮助其改善症状。
此外，患者的衣物选择以宽松易穿为主，因其精细活动能力下降，尽量避免系腰带的裤子、系扣子的衣服。鼓励老人适当锻炼和活动，如散步、手指操、唱歌，参加小区组织的活动，但是，活动量不宜过大，以不疲劳为宜。增加安全设施，安装浴室扶手、防滑垫等，防滑垫不易过小，避免单独留老人在浴室，以免滑倒、烫伤等意外发生，浴室门不要安锁，避免被反锁在里面。
患者吃药时应有人监护，避免弄错药品或服用剂量。如外出需随时携带卡片或者手环，注明“患者姓名、家属名字、电话、记忆障碍”等信息。必要时将患者的情况告诉邻居和社区保安，如擅自外出，能及时通知到家人。
（通讯员 杨璞）
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