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世界阿兹海默病日:远离老人健康的“第四大杀手”

发布时间:

2020-09-24 16:49

2020年9月21日是第27个世界阿尔茨海默病日,今年的月主题继续为“从容面对,不再回避”。阿尔茨海默病是继心血管病、脑血管病和癌症之后,老人健康的“第四大杀手”。专家提醒,早排查、早发现、早干预,对这类患者健康会有积极影响,因此,一些健康常识大家应该知晓。

记忆力下降≠阿尔茨海默病

谈起阿尔茨海默病,很多人都会把老年痴呆或者“老糊涂”与其划等号,这种说法对吗?

南京市中西医结合医院脑病科(神经内科)张林副主任医师介绍说,阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。年龄越大,罹患阿尔茨海默病的风险就越高,相关统计显示年龄每增长5岁,患病风险就将增加一倍。

一些人觉得老人家年纪大了,脑子糊涂一些也正常,这是常见的误区。如何区分正常的记忆力下降与阿尔茨海默病呢?一个是看年龄,如果八十岁以上,记忆力、智力慢慢衰减很正常。如果只有五六十岁,就开始记忆力下降、叫不出家人名字、经常忘记本来很熟悉的事情,则需警惕。另外,如果老人莫名其妙变得多疑,脾气变差,也可能是阿尔茨海默病的症状,这就需要到医院专科就诊,由脑病科医生综合判断,看是阿尔茨海默病还是正常的记忆力减退。

 

家人陪护尤其重要  这些生活细节要记牢

阿尔茨海默病患者长期住院治疗是不现实的,因此,居家护理显得尤为重要,南京市中西医结合医院脑病科(神经内科)张林副主任医师介绍说,阿尔茨海默病患者一旦确诊,居家护理康复的时候特别要注意一些细节。

比如,居家环境尽量简洁,减少危险性物品在房间中的放置,如锋利的剪刀等,热水壶等尽量选择可以自动关闭的。餐具、茶杯、牙刷杯等使用安全不易碎的非玻璃制品,保证安全。常用物品不要经常更换位置。家人或朋友多与患者沟通、聊天,播放其喜欢听的音乐,谈论其感兴趣的话题,一起回忆一些愉快的往事。对于症状比较严重的患者,可采用中西医结合治疗,帮助其改善症状。

此外,患者的衣物选择以宽松易穿为主,因其精细活动能力下降,尽量避免系腰带的裤子、系扣子的衣服。鼓励老人适当锻炼和活动,如散步、手指操、唱歌,参加小区组织的活动,但是,活动量不宜过大,以不疲劳为宜。增加安全设施,安装浴室扶手、防滑垫等,防滑垫不易过小,避免单独留老人在浴室,以免滑倒、烫伤等意外发生,浴室门不要安锁,避免被反锁在里面。

患者吃药时应有人监护,避免弄错药品或服用剂量。如外出需随时携带卡片或者手环,注明“患者姓名、家属名字、电话、记忆障碍”等信息。必要时将患者的情况告诉邻居和社区保安,如擅自外出,能及时通知到家人。

 

通讯员 杨璞

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